Valeur nutrionelles par 100g /
Gemmiddelde voedingswaarden per 100g
Energie
512 kJ
122 kcal
Matières grasses / Vetten
4,4 g
Dont acide gras saturés / Waarvan verzadigde vetzuren
0,7 g
Glucides / Koolhydraten
16,0 g
Dont sucres / Waarvan suikers
3,2 g
Fibres alimentaires / Vezels
1,9 g
Protéines / Eiwitten
3,6 g
Sel / Zout
0,68 g
Gerecht bereidt met pasta, gebakken groenten, zwarte olijven en een saus van rode pesto.
We gaan op reis naar Italië, naar de regio Puglia, dankzij de originele pasta ‘dischi volanti’, een romige pesto rosso, in olijfolie gegrilde groenten en geroosterde amandelen ...
Deze kleine ‘vliegende schotels’ (de vertaling van het Italiaanse "dischi volanti") komen rechtstreeks uit Italië en worden bereid met een smakelijke pesto rosso, een duo van gegrilde courgettes in olijfolie, een vleugje zwarte olijven en geroosterde amandelen voor een superlekkere maaltijdpauze!
